20/02/2024

Deixar a procrastinação de lado é um passo importante para cumprir as metas colocadas na virada do ano. E, ainda que aplicativos e ferramentas ajudem a organizar as ações para alcançar objetivos, pesquisas recentes que revelam que a procrastinação está mais relacionada com a gestão das emoções do que com a gestão do tempo. Muitas vezes, o que nos impede de por planos em prática está mais ligado a evitar emoções negativas do que necessariamente falta de tempo.

Pequenas práticas podem impactar positivamente o corpo, a mente e o emocional. E conforme caminhamos para mais um ano imprevisível, estas dicas vindas de culturas ao redor do mundo podem ajudar a desenhar uma jornada de autocuidado inigualável. Confira uma curadoria de dicas sobre como aproveitar o máximo deste ano olhando para si.

A cultura proporciona prazer em SER, FAZER e PERTENCER, sendo este o prazer sadio de viver e é uma força capaz de reverter muitos problemas, como os das drogas e criminalidade dentro de uma sociedade. Ela fortalece os aspectos e a identidade pessoal e social do indivíduo e condições de bem-estar.

Já parou para refletir sobre o quão poderosa a nossa mente é? Além de ser responsável por guiar nossas ações, ela também possui uma grande capacidade de realizar os nossos sonhos. Todos temos aqueles pequenos desejos e grandes sonhos, alguns tão grandes que as pessoas ao nosso redor chegam a duvidar de que seremos capazes de realizar, mas que nós sabemos que são possíveis, e este pensamento está diretamente ligado à lei da atração.

O Dia dos Supermercados é comemorado anualmente em 12 de novembro. Por isso, aproveitamos para destacar algumas mudanças no comportamento do consumidor sobre as formas atuais de fazer mercado.