Para quem está pensando em dar uma fugidinha para comemorar o Dia dos Namorados, trouxemos uma seleção dos 10 melhores destinos românticos para o Dia dos Namorados.
Você sabia que existem 5 linguagens do amor? Elas representam a forma como cada pessoa ama ou a forma que cada um quer ser amado. Inclusive, há um livro chamado “As Cinco Linguagens do Amor”, escrito por Gary Chapman, que aborda exatamente as cinco maneiras de experimentar e expressar o amor.
O mundo dos chás tem seus encantos, seja pela grande variedade de sabores, pelos aromas únicos ou ainda pelos diferentes benefícios à saúde. Quando consumido quente, eles conquistam muitos corações, mas a versão gelada também ganhou espaço no dia a dia das pessoas. Aquela história que chá é coisa de vó ficou no passado! Essa bebida milenar, famosa por acompanhar biscoitos e bolos, ganhou um status mais cool graças às duas temperaturas de preparação: quente e fria.
As pessoas costumam não comemorar vitórias, grandes ou pequenas. Pelo contrário, concentram-se nas derrotas, na falta de tempo, na ansiedade… E como a falta desse hábito (comemorar vitórias) afeta a sua vida?
O Dia das Mães é aquela data que não nos esquecemos de homenagear quem sempre cuidou da gente com muito amor e dedicação. Entre as formas mais comuns de se comemorar estão dar um presentinho e sair para comer em um restaurante, mas que tal sair do óbvio este ano? Nós listamos 7 formas divertidas de celebrar a data em família, então se está faltando criatividade os seus problemas acabaram!
Estamos sempre atrasados, sempre cansados e muitas vezes, até infelizes com o nosso desempenho em várias partes da vida. Pior do que estar sempre correndo é a sensação de que o tempo não é suficiente. Trabalho, família, escola, prova, cliente, saúde, sono, lazer, correr… não dá tempo para fazer tudo! Aliás, “nunca dá tempo para nada!”
Provavelmente você já ouviu o termo “work hard”, certo? O sentido aqui é bem literal: trabalhar duro para alcançar algo. Além de work hard está se tornando popular o termo “work smart”, que seria entender o trabalho de uma forma um pouco diferente. De forma bem resumida, work smart diz respeito a fazer a atividade certa na hora certa.
Você já ouviu falar do mindful eating? Prática ensina a estar mais consciente na hora de comer e aproveitar o momento – como aquele chocolate na Páscoa. A Páscoa se aproxima e, com a data, chega também uma época repleta de chocolate, comidas diferentes, encontros e celebrações. Muitas vezes, exageramos na comilança, não é? Mas saiba que é possível aproveitar cada momento especial com escolhas conscientes, honrando as mensagens que o nosso corpo manda.
Até mesmo em comemorações como a Páscoa é possível ter hábitos sustentáveis, que valorizam e respeitam o meio-ambiente. Evitar desperdícios é, sem dúvida, um deles. Mas, já que a data sugere consumo, principalmente de chocolate, que tal se atentar para os produtos e empresas que estão preocupados com a preservação do meio ambiente?
Nunca a humanidade esteve tão necessitada de cura quanto neste momento em que vivemos. Por isso, uma atitude curativa é necessária quando começamos a despertar para tudo o que criamos no passado de modo inconsciente, como o rancor e mágoas passadas. Partes da nossa consciência podem ser curadas a todo instante e, essa cura, se processa com maior intensidade quando reconhecemos e contamos com todo o potencial de cura de que precisamos dentro de nós mesmos.
Assine a nossa newsletter e receba novidades, dicas e conteúdos da PACCO.
